Parinții știu cât de complicat este să hrănesti un copil.  Între mâncarea nesănătoasă și cea sănătoasă este greu de ales atunci când cel mic nu vrea nici să audă de ora mesei.  Dar de data aceasta nu vom face apologia mâncării sănătoase pentru copii. Vom trece doar în revistă mâncărurile pe care ei le iubesc, dar în același timp nu le vom uita nici pe cele care îi fac să urască momentul mesei. Nu uitați că toți am fost copii și chiar dacă atunci uram […]

Odată cu începerea școlii încep și problemele pe care ni le facem în legătură cu alimentația sănătoasă a copiilor noștri, într-o perioadă în care tentațiile nesănătoase ne apar în cale la tot pasul. Apoi, ne lovim și de refuzul celor mici de a mânca ce e mai sănătos, pe lângă timpul care ne este mereu împotrivă. Unul din secretele care îi determină pe copii să accepte un fel de mâncare este aspectul vizual plăcut al acesteia. Mâncarea trebuie să fie haioasă și colorată. Desigur, gustul […]